归家如箭。
给孩子提前做好晚饭，看时间确实有点早，可是单车课的地点很远，有多远？
过了渡口再跨一个区，东拐西荡可能还找不着地，这个地址太神奇，当时跟课的时候着实费时间还费两条腿。
行里有个不成文的规定，新的教练要接老教练的课，必须要跟一节课，名曰试课。
当时试课的时候也不巧，只来了两个会员，安明想着估计这就是换教练的原因。
今日晚上的课属于正式代课，心里多少有点紧张，而且课时费还高，一百五一节，要是带好了，每周又多了进项。
”妈妈，你抖什么？”
安明心思沉重。
“我哪有！”
她就属嘴硬，可不是在抖腿，而是担心害怕，刚那边的主管来电了，今会员全部上线，切！个个都是老油条。
那个单车房很大，人员全部上线，她必须要卖力留住会员，不能走老教练的路。
“妈妈我今要去带单车，有点紧张兮兮，嘿嘿…”
“我上次考试也好紧张，怕考不了双百，金金一直拿我做榜样…”
“那个金金…”
门吱呀开了。
陈君回来，他今去办健康证去了。
“健康证办好了？”
“tmd，没办成，健康搬家啦！”
“搬家？”
安明已经把女儿收拾好，此时离开也放心。
“晚饭在锅里，自己盛吧，晚上睡觉之前别忘记给孩子泡一下脚！”
冰冰脚总是冰的，有时候安明都觉着可能是自己的给孩子起错名字了，应该叫暖，这样至少手脚都是热的吧，可事实上孩子手脚常年处于冰冻状态。
这话一点也不夸张，冬还会生冻疮。
在医生的提醒下，安明开始每晚睡觉之前给孩子泡半个时的脚，这样到被窝里也是热乎的，还有助于睡眠，睡眠好了，孩子记性也好，记性好了，孩子学习也好，学习好了，自信也上来了。
安明一直会骄傲的给别人，“我女儿虽然腿不好，但是不会因此自！”
在她的认知里一直觉着精神食粮要大于等于物质，所以也会不定期的给孩子补充精神食粮，比如就在刚刚。
放学之后，安明没有直接回家。
而是带孩子去看一部最近很火的动画片。
她特别欣赏里面一句话，“我命由己不由！”
现在正是片子大火的时候，她就在某音程序里购买两张电影票，还可以节约十二块钱，过日子就是需要精打细算。
她还怕女儿看不懂，其实的脑袋可是蕴含大大的能量，“妈妈，我都懂！”
一句我都懂，安明感动的要哭，发誓今晚一定要把单车课带好，多挣点钱给孩子。
“宝贝，妈妈走了…”
现在正好五点，七点的课，过去有点远，需要提前。
“你还要上晚班？”
安明已经代课快一个月了，陈君还不知道她晚上要干嘛，只当是去公司上晚班。
她也懒得解释，只要陈君对孩子好，其他的无所谓。
路程还是一样的，先骑车到车站，然后坐一时公交，渡船过江，再坐地铁。
前台是一个漂亮的女孩，个子虽然不高，但是胜在五官精致。
“教练，来了…”
这一句教练叫的安明特别没自信，脑海里总是浮想偌大单车房的样子。
“哈哈…”
前台签字确认，方便以后发课时费。
打开单车房的玻璃门，再看，是真的好大，好大，太大了…
第一件事情换衣服，要换一个教练的紧身服，是为了让会员更好的服务观察她的动作。
先把音乐放起来，活跃气氛，暖房。
换好衣服后，安明把单车房的彩灯打开，里面突然就有了舞厅的感觉，灯光绚烂，还差会员，当然此时陆续有会员过来。
舞台的正左边有一个透明角门，角门打开是一间团课教室，此时一尺六的男教练正在代课。
“一二三四五六七走…”
音乐好震撼，会员们也干劲十足，安明有些担心，待会会影响自己授课。
不过，不怕，她有扩音器。
五分钟后正式开始上课。
会员们已经全部到齐，连最靠近门口的地方也都会员骑在单车上，乌压压一大片全是人。
掐着时间，安明绝不早，但也不会晚。
“亲爱的会员们，我是新来的单车课教练droa，那么现在就开始上课了。”
好尬，本来有好多话要，突然都想不起来了。
既然这样就正式进入副本主体吧。
“现在大家调好座位…”
讲了一通安全到家事项之后，接下来是热身，“教练，你进入太慢了！”
有一个男的，已经开始受不了，而且他还在最前面，他这么一，旁边的阿姨也开始了，“对呀有点慢…”
“不热身活动一下筋骨很容易受伤，安全是第一位的！”
安明不会不鸟他们，而是气势不能输，一输，这单车课就控不住气氛，会员会跑的，想想她前面那个男孩，可怜！
“热身做完，请上车！
注意看我的双脚，脚踩下，一定要稳，身体保持稳定，收腹，呼吸采取鼻子吸气嘴巴吐气，吐气要绵长…”
“这个好像一个普拉提教练…”
会员里可是有练家子，普拉提，好熟悉的名字，不过没有时间分神。
随着音乐节奏的进展，“看我手势，五六七，加速！”
安明脚下像风火轮在转动，“此刻想象一下我们走在乡间的道上，在下坡，速度很快，即将达到一个节点…”
可能是第一节课，会员们很配合。
“Look at me！加大阻力一档，我们即将上坡！慢慢来，不建议一开始就把阻力加的很大，接下来还有惊喜哦…”
室内闪光灯开着，音乐安明开到最大，她要压制住旁边的团操课的音乐，不能让自己的会员被分流。
“看过来！”
安明拍手示意，“五六七，起立！起立的同时把阻力加大一档！注意用大腿发力，不要代偿腿肌肉！后面的姐姐，快起来，这一共四十八拍，注意吸气吐气，保持稳定！”
音乐再次进入高潮，刚还在吐槽安明慢的会员，已经自顾不暇，眼睛直勾勾的盯着安明，唯恐害怕错过一拍。
给孩子提前做好晚饭，看时间确实有点早，可是单车课的地点很远，有多远？
过了渡口再跨一个区，东拐西荡可能还找不着地，这个地址太神奇，当时跟课的时候着实费时间还费两条腿。
行里有个不成文的规定，新的教练要接老教练的课，必须要跟一节课，名曰试课。
当时试课的时候也不巧，只来了两个会员，安明想着估计这就是换教练的原因。
今日晚上的课属于正式代课，心里多少有点紧张，而且课时费还高，一百五一节，要是带好了，每周又多了进项。
”妈妈，你抖什么？”
安明心思沉重。
“我哪有！”
她就属嘴硬，可不是在抖腿，而是担心害怕，刚那边的主管来电了，今会员全部上线，切！个个都是老油条。
那个单车房很大，人员全部上线，她必须要卖力留住会员，不能走老教练的路。
“妈妈我今要去带单车，有点紧张兮兮，嘿嘿…”
“我上次考试也好紧张，怕考不了双百，金金一直拿我做榜样…”
“那个金金…”
门吱呀开了。
陈君回来，他今去办健康证去了。
“健康证办好了？”
“tmd，没办成，健康搬家啦！”
“搬家？”
安明已经把女儿收拾好，此时离开也放心。
“晚饭在锅里，自己盛吧，晚上睡觉之前别忘记给孩子泡一下脚！”
冰冰脚总是冰的，有时候安明都觉着可能是自己的给孩子起错名字了，应该叫暖，这样至少手脚都是热的吧，可事实上孩子手脚常年处于冰冻状态。
这话一点也不夸张，冬还会生冻疮。
在医生的提醒下，安明开始每晚睡觉之前给孩子泡半个时的脚，这样到被窝里也是热乎的，还有助于睡眠，睡眠好了，孩子记性也好，记性好了，孩子学习也好，学习好了，自信也上来了。
安明一直会骄傲的给别人，“我女儿虽然腿不好，但是不会因此自！”
在她的认知里一直觉着精神食粮要大于等于物质，所以也会不定期的给孩子补充精神食粮，比如就在刚刚。
放学之后，安明没有直接回家。
而是带孩子去看一部最近很火的动画片。
她特别欣赏里面一句话，“我命由己不由！”
现在正是片子大火的时候，她就在某音程序里购买两张电影票，还可以节约十二块钱，过日子就是需要精打细算。
她还怕女儿看不懂，其实的脑袋可是蕴含大大的能量，“妈妈，我都懂！”
一句我都懂，安明感动的要哭，发誓今晚一定要把单车课带好，多挣点钱给孩子。
“宝贝，妈妈走了…”
现在正好五点，七点的课，过去有点远，需要提前。
“你还要上晚班？”
安明已经代课快一个月了，陈君还不知道她晚上要干嘛，只当是去公司上晚班。
她也懒得解释，只要陈君对孩子好，其他的无所谓。
路程还是一样的，先骑车到车站，然后坐一时公交，渡船过江，再坐地铁。
前台是一个漂亮的女孩，个子虽然不高，但是胜在五官精致。
“教练，来了…”
这一句教练叫的安明特别没自信，脑海里总是浮想偌大单车房的样子。
“哈哈…”
前台签字确认，方便以后发课时费。
打开单车房的玻璃门，再看，是真的好大，好大，太大了…
第一件事情换衣服，要换一个教练的紧身服，是为了让会员更好的服务观察她的动作。
先把音乐放起来，活跃气氛，暖房。
换好衣服后，安明把单车房的彩灯打开，里面突然就有了舞厅的感觉，灯光绚烂，还差会员，当然此时陆续有会员过来。
舞台的正左边有一个透明角门，角门打开是一间团课教室，此时一尺六的男教练正在代课。
“一二三四五六七走…”
音乐好震撼，会员们也干劲十足，安明有些担心，待会会影响自己授课。
不过，不怕，她有扩音器。
五分钟后正式开始上课。
会员们已经全部到齐，连最靠近门口的地方也都会员骑在单车上，乌压压一大片全是人。
掐着时间，安明绝不早，但也不会晚。
“亲爱的会员们，我是新来的单车课教练droa，那么现在就开始上课了。”
好尬，本来有好多话要，突然都想不起来了。
既然这样就正式进入副本主体吧。
“现在大家调好座位…”
讲了一通安全到家事项之后，接下来是热身，“教练，你进入太慢了！”
有一个男的，已经开始受不了，而且他还在最前面，他这么一，旁边的阿姨也开始了，“对呀有点慢…”
“不热身活动一下筋骨很容易受伤，安全是第一位的！”
安明不会不鸟他们，而是气势不能输，一输，这单车课就控不住气氛，会员会跑的，想想她前面那个男孩，可怜！
“热身做完，请上车！
注意看我的双脚，脚踩下，一定要稳，身体保持稳定，收腹，呼吸采取鼻子吸气嘴巴吐气，吐气要绵长…”
“这个好像一个普拉提教练…”
会员里可是有练家子，普拉提，好熟悉的名字，不过没有时间分神。
随着音乐节奏的进展，“看我手势，五六七，加速！”
安明脚下像风火轮在转动，“此刻想象一下我们走在乡间的道上，在下坡，速度很快，即将达到一个节点…”
可能是第一节课，会员们很配合。
“Look at me！加大阻力一档，我们即将上坡！慢慢来，不建议一开始就把阻力加的很大，接下来还有惊喜哦…”
室内闪光灯开着，音乐安明开到最大，她要压制住旁边的团操课的音乐，不能让自己的会员被分流。
“看过来！”
安明拍手示意，“五六七，起立！起立的同时把阻力加大一档！注意用大腿发力，不要代偿腿肌肉！后面的姐姐，快起来，这一共四十八拍，注意吸气吐气，保持稳定！”
音乐再次进入高潮，刚还在吐槽安明慢的会员，已经自顾不暇，眼睛直勾勾的盯着安明，唯恐害怕错过一拍。